반응형 사과식초1 식초 효능과 부작용 식초 효능과 부작용 식초는 예로부터 동서양 구분 없이 조미료 방부제 의약품등으로 사용됐습니다.이는 다양한 유기산과 각종 영양소를 가지고 있는데 쌀과 현미 적포도주,밤, 허브,매실,사과등다양한 재료를 이용해서 담글 수 있습니다. 사과를 원료로 만든 사과 식초는 보편적으로 많이 먹는 식초 중 하나로 여러 효능이 있다고 알려져 있습니다. 소화 촉진 소화를 촉진시킵니다.속이 더부룩할 때 식초는 큰도움을 줍니다. 소화의 분비를 촉진해 음식 소화와 흡수도 좋아진다고 합니다. 혈액순환 혈액순환을 돕는 역할을 합니다. 식초의 산성은 진득진득한 피를 묽게 만들어 흐르기 쉽게 만듭니다. 혈액 순환이 잘 되면 머리가 맑아지고 피부도 깨긋해 집니다. 당뇨관리 식초는 혈당을 낮추는 데도 도움을 줍니다. 제2형 당뇨병 환자를 대.. 2023. 2. 2. 이전 1 다음 반응형